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Hallo ihr Lieben ich wünsche euch noch einen schönen Samstag. Bin wie meistens spät dran🙈 Wink... Wink..🙋♀️
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87.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2019:
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1337 kcal
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Fat: 36.83g | Prot: 112.76g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Laschinger Lachsforelle, Arla Skyr Honig. Dinner: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Hawaii. Snacks/Other: Corny Free Kirsche-Joghurt, DM Eiweißriegel Sportness, REWE Tafeltrauben, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Tangerinen (Mandarinen). more...
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2663 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Huhu dir auch einen schönen Samstag. ☕🌞🌞🌞🙋♀️
26 Jan 19 by member: calpe2012
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Danke Calpe hab noch einen schönen Tag. 😀😘🙋♀️
26 Jan 19 by member: Süsse 60+
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26 Jan 19 by member: buecherwurm_02
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Dir auch Bücherwurm 😘🙋♀️
26 Jan 19 by member: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Weight History
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