Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1311 kcal
|
Fat: 82.31g | Prot: 72.35g | Carbs: 68.36g.
Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Омлет с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Other: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskatys.'s Weight History
|