Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
827 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 48.67g | Carbs: 78.07g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Сахарный Песок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|