Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 54.85g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Грецкий Орех, Сахар, Пассим Хлопья 4 Злака, RIOBA Сливки 10%, Мёд. Lunch: Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему, Сметана , Борщ, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Other: Тёма Биотворог Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|