Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1042 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 40.84g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Капучино. Lunch: Еко Зеленый Горошек, Слобода Майонез, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Колбаса Мясницкая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_lukin's Weight History
|