Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1017 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 44.78g | Carbs: 178.11g.
Lunch: Бела Слада Мягкая Карамель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Dinner: Бела Слада Мягкая Карамель, Хлеб Бородинский, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Белый Город Творог 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|