Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 69.91g | Carbs: 197.86g.
Breakfast: Сахар, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли, Йогурт Домашний. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Белый Город Молоко 2,5%, Щи с Мясом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Пирожок с Капустой, Булгур (Вареный), Котлета Куриная. Dinner: Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Snacks/Other: Sorini Конфеты-Пралине, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Имбирное Печенье's Weight History
|