Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
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55.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2019:
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935 kcal
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Fat: 34.57g | Prot: 69.86g | Carbs: 82.20g.
Breakfast: Hacendado Nuez de Macadamia, Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Findus Menestra, Pescanova Tallarimis, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Multicereal. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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marinasiempresr's Weight History
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