Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 69.50g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Благовита Биойогурт АЦИДОФЛОРИН, Банановые Оладьи. Lunch: Фили-Бейкер Панчитто со Вкусом Мороженого. Dinner: Свинина Тушеная, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Апельсин, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Vici Мидии Маринованные в Масле, Каждый День Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Блины на Молоке, МК Великолукский Колбаса Докторская, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняЖиробас85's Weight History
|