Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 41.67g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Яблоко Голден, Свекла Вареная, Салат Свекольный, Чай с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Овощное Рагу, Добрянка Котлета Щучья. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Лимоном. more...
|
|
|
Елена астра's Weight History
|