Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 62.05g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Fazer Хлеб с Морковью, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Мёд, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Куриное Филе, Говяжий Бульон. Dinner: Мёд, Зеленое Яблоко, Корица, Valio Творог Мягкий 0,1%, Банан, Яйцо, Овсянка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клементины. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alicefesch's Weight History
|