Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
966 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 30.99g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Corny Батончик Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом. Dinner: Bio Баланс Кефир 0%, Помидоры Черри, Печеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Burn Энергетический Напиток, Musler Мюсли Черника и Мед, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astapova1703's Weight History
|