Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 61.41g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Ячневая Каша, Веселый Молочник Сметана 15%, Братья Караваевы Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Бахетле Оладьи из Печени. Dinner: Курица Вареная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Красные Яблоки, Mirel Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|