Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1151 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 73.06g | Carbs: 27.37g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Холодный Кофе со Сливками, Сливочное Масло, Сыр Российский, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSoloma's Weight History
|