Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
849 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 38.89g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Жареным Луком, Картошка Вареная. Dinner: Лаваш Тонкий, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сушки. more...
|
|
1511 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 36 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 23 hours and 9 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kari9090's Weight History
|