|
Хотите узнать обо мне больше? Заходите в мой инстаграм➡️@_dolganyuk
|
38.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 57.56g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Bombbar Cookie Currant-Bilberry, Суши с яйцом, Роллы "Калифорния", Роллы с крабом, Кекс от Кати 2.0. Lunch: Kinder Kinder Chocolate, Суши с яйцом, Роллы с крабом, Роллы "Филадельфия ", Роллы "Калифорния", Роллы с семгой. Snacks/Other: Яблоко, Ren-Milk Кефир 1%, Bombbar Cinnamon. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|