Ох уж эти кд, быстро набрала. Как вы справляетесь с настроением и аппетитом в эти дни?
|
55.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
769 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 24.53g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Халва, 3 Желания Спред Растительно-Жировой , Пшеничный Хлеб. Lunch: Плов. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|