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rien de perdu et rien de pris ...je suis contente car hier soir dîner chez des copains j'ai goûter à tout en petite quantité et j'ai passé une super soirée sans me prendre la tête. 😁
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87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2019:
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1299 kcal
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Fat: 54.11g | Prot: 79.32g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir 72%, La Belle Iloise Sardinade aux 2 Olives, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), d'Aucy Haricots Beurre, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Carottes. Dinner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Other: Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain Complet. more...
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steady weight
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