|
Сегодня снова на +🤷♀️
|
42.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1054 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 35.88g | Carbs: 137.54g.
Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай. Dinner: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Чай, Сахар, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Kitkat, Яблочный Сок, Adal Сметана 10%, Сахар, Чай, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uldana Shaikhybek's Weight History
|