Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
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83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2018:
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1819 kcal
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Fat: 93.76g | Prot: 81.43g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Agua del Grifo, Té (Infusión), Té (Infusión). Lunch: Agua (Embotellada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Jamón y Queso. Dinner: Vacío, Arcor Bombón Helado, Cerveza Normal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tira de Asado. Snacks/Other: Agua del Grifo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Tomates, Bimbo Pan Tipo Artesano, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Café, Café, Budín. more...
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