Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2019
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121.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2019:
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1414 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 38.34g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Dolce Gusto Espresso, Sablé (Type de Biscuit). Lunch: Croque Monsieur. Dinner: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Monique Ranou Filet de Poulet, Florette Mesclun, Maïs, Aoste Jambon Cru. Snacks/Other: Leffe Blonde, Miel, Dolce Gusto Espresso, Sablé (Type de Biscuit), Picon Picon, Crémant. more...
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steady weight
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 Comments
Coucou ma jolie bonne journée à toi aussi et continue d'accord 🌹😘😘
15 Jan 19 by member: princesse1977
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Merci beaucoup ok c d'accord 😘😘
15 Jan 19 by member: cecile icko
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Coucou ma poupette oui je suis avec toi et je vais t'encourager crois moi si tu as un coup de flop je serais là gros bisous courage 😘😘😘😘
17 Jan 19 by member: princesse1977
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Coucou je pense que c'est le changement total d'alimentation qui m'a fait perde vite au début gros bisous bonne soirée et t'inquiète pas tu vas y arriver 😘😘😘😉
18 Jan 19 by member: princesse1977
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cecile icko's Weight History
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