Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1255 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 36.48g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Ариант Сосиска Сливочная, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Мандарины. Dinner: Ржаной Хлеб, Шоколадница Солянка Мясная. Snacks/Other: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann190819's Weight History
|