Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
453 kcal
|
Fat: 14.23g | Prot: 27.06g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Холодец Домашний, Рис Вареный, Кофе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesia405's Weight History
|