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:( me tome foto con la báscula a ver si logro algo así
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63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2019:
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1427 kcal
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Fat: 58.80g | Prot: 67.88g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Chimex Tocino Ahumado, Preendulzado con Café y Azúcar. Dinner: Lechuga, Apio, Tomates, Lima Limon Nopal Avena, Linaza y Amaranto, Nutrioli Aceite de Soya, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Litehouse Aderezo de Yogurt Estilo Griego, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Quaker Leche con Avena, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Mini Tostados Mantequilla. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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avefenix1977's Weight History
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