Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 38.63g | Prot: 39.74g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Смузи. Dinner: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Дарница Батон Нарезной, Coca-Cola Кола, Жар Пицца Пицца Цыпленок Терияки, Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти. Snacks/Other: Кофе Латте, Напитки из Черноголовки Буратино, William Lawson's Виски. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-naska's Weight History
|