Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
77 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 60.39g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Вдохновение Набор Конфет Mini Desserts, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Dinner: 5 Морей Шпроты в Масле. Snacks/Other: Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|