Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 72.70g | Carbs: 50.71g.
Lunch: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленный Яичный Белок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Соус для Индейки (Консервированный), Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга2378's Weight History
|