Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
2033 kcal
|
Fat: 99.47g | Prot: 63.73g | Carbs: 222.49g.
Breakfast: Дарница Батон Нарезной, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Дарница Батон Нарезной, Горчица, Холодец. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya-naska's Weight History
|