Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
740 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 41.38g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. Lunch: Каждый День Филе Трески, Картофельное Пюре. Dinner: Хлебец, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Мандарины, Vitaland Манго Очищенное в Сиропе. Snacks/Other: Конфета, Чай, Красная Цена Пряники Звёздные, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|