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Guten Morgen, habt einen schönen Sonntag!
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94.8 kg
Lost so far: 56.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2019:
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704 kcal
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Fat: 18.03g | Prot: 31.98g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Senf, Kaffee mit Milch, Aldi Steinofenbrötchen. Dinner: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Eisbergsalat, REWE Kidney-Bohnen, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Schätze des Orients Lahmacun. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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JulikaB.'s Weight History
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