Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2019:
|
1502 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 60.71g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Льняное Масло, Помидоры, Чай с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Чай Несладкий, Минтай, Елисей Оладьи из Брокколи с Сыром. Snacks/Other: Сало, Славянка Конфета, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Драники, Фабрика Вкуса Домашние Блинчики с Ветчиной и Сыром, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|