Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1711 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 99.06g | Carbs: 184.80g.
Breakfast: Alti Сыр Бри Трюфель, Яблоко Айдаред, Мандарины, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Alti Сыр Бри Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Vитамин Клубника Отборная, Danone Творог Мягкий 0%, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Лента Багет Французский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Тревиль Бри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samoyed.88.88's Weight History
|