Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1996 kcal
|
Fat: 105.79g | Prot: 92.57g | Carbs: 21.44g.
Breakfast: Травяной Чай. Lunch: Капуста туш, Милково Масло Сливочное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Голландский, Кофе. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Националь Семена Кунжута, Милково Масло Сливочное, Капуста туш. Snacks/Other: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
Gaining 10.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nalka)))'s Weight History
|