JulikaB.'s Journal, 05 Jan 19

Guten Morgen, ich habe wieder zurück in meinen Rhythmus gefunden. Freue mich so! Geht mir auch viel besser damit.

95 kg Lost so far: 56.4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1333 kcal

Fat: 38.20g | Prot: 45.44g | Carbs: 196.50g.   Breakfast: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Ener Bio Pflanzlicher Brotaufstrich Paprika-Nuss, Aldi Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Kaffee mit Milch. Dinner: Alnatura Pizza Vegetale. Snacks/Other: Langnese Stracciatella. more...