Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 71.83g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Магнит Авокадо, Хлебец. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaBatrakoua's Weight History
|