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Guten Morgen!
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96.1 kg
Lost so far: 55.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2019:
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1034 kcal
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Fat: 30.23g | Prot: 64.61g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gefrorene Himbeeren, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Vanille, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Haferflocken. Dinner: Knorr Salat Krönung (Tüte), Champignons Frisch, Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Gewöhnlicher Feldsalat, Leichter Genuss Schmelzkäsescheiben, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Senf, Leichter Genuss Ketchup, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Putenhackfleisch, Mazola Keimöl, Edeka Wraps. more...
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Losing 11.9 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🙋
03 Jan 19 by member: MoFu27
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03 Jan 19 by member: lud-milla
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Hallo,🙋🏻♀️ich wünsche dir einen schönen Donnerstag. ☺
03 Jan 19 by member: Levka...
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03 Jan 19 by member: Ritamine_
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03 Jan 19 by member: Sabi1965
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JulikaB.'s Weight History
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