|
la bilancia nuova si sta sincronizzando😁
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2112 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 67.26g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Conad Marmellata Albicocche, Molino Rossetto Farina di Castagne, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo, Banana. Lunch: Finocchio Crudo, Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia, Zucchero di Canna Integrale, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Campanini Riso Vialone Nano. Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Prosecco, Bauli Panettone Ciocosoffice, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno, Pane Bianco, Verza, Zucchine, Patate Dolci, Paren Zuppa di Ceci e Spinaci. Snacks/Other: Lindt Lindor, Mele Pink Lady. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara-ca's Weight History
|