Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
86 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1008 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 43.35g | Carbs: 93.65g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Омлет с Молоком. Lunch: Картофельный Суп, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_lukin's Weight History
|