|
картошечка с селедочкой..... и съела немного, а результат удручает.....
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 73.51g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Grow Food Запечённая Тыква, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Гренковъ Гренки Бородинские со Вкусом Чеснока, Пиво. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Холодец, Курага, Грецкие Орехи. more...
|
|
2722 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кутаевочка's Weight History
|