Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
714 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 85.43g | Carbs: 37.93g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Льняные Семена. Dinner: Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яичный Белок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisakiska's Weight History
|