Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
876 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 52.76g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сыр Мраморный, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Огурца, Авокадо и Листья Салата (Элина), Курица Вареная. Dinner: Курица Вареная, Салат из Огурца, Авокадо и Листья Салата (Элина), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Салат из Огурца, Авокадо и Листья Салата (Элина), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай с Сахаром, Барс Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|