Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
84.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 87.54g | Carbs: 72.98g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Голден Яблоко . Lunch: Котлета Куриная, Кабачок Фаршированный. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Лэнд Овощи Вок. Snacks/Other: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|