|
Сб силовая/ кардио ; Вс Силовая ; Пн кардио 🏃🏼♀️; Вт силовая/кардио . После 18.00 коллаген и масло тыквенное . Основное меню овощи белок фрукты.
|
49.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshka_2018's Weight History
|