Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 73.47g | Carbs: 244.91g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гречневая Каша с Молоком, Финик, Чай с Молоком. Lunch: Нам Ням Спагетти с Курицей. Dinner: Чай с Молоком, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|