Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1755 kcal
|
Fat: 101.30g | Prot: 83.68g | Carbs: 121.08g.
Breakfast: Pågen Gott och Gräddat, Flora Smörgåsmargarin, ICA Julskinka, Kaffe. Lunch: Scan Färdigkokt Julskinka, Scan Prinskorv, ICA Inlagd Sill, ICA Sylta, Kokt Ägg, Lysekils Jansons Frestelse, Köttbullar av Nötkött, Spendrups Folköl 3,5%. Snacks/Other: Kaffe, Garant Grillchips, Kaffe, Vispgrädde, Persika Päron Aprikos Ananas Körsbär Fruktsallad (Fasta och Flytande, Vattenpackade, Konserverad), SIA Glass Vaniljglass. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Christer Karlsson's Weight History
|