Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 67.99g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яичница, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Ирмень Молоко 2,5%, Granmulino Бантики, SPAR Шашлык из Индейки, Чай. Dinner: Обычные Блины, Избенка Сыр Адыгейский, Чай. Snacks/Other: Чай, Магнит Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|