Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 59.42g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Яичный Белок, Миндаль, TA-TI Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light, Koral Losos Лосось Рыба Соленая . Dinner: Мёд, Вода с Лимоном и Мёдом , Лимон, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук. Snacks/Other: Смесь Злаковая «Вики» Смесь Злаковая , Корица, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Bonfesto Ricotta Light. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|