youngmone's Journal, 22 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
60.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2018:
2517 kcal Fat: 70.11g | Prot: 145.56g | Carbs: 319.46g.   Breakfast: Hacendado Nuez Mondada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Avena Molida, Hacendado Café Soluble Clásico, Plátano. Lunch: Champiñones, Hacendado Guisantes Congelados, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pavo a Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Dinner: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Mercadona Pavo a Tacos, Patatas Cocidas. Snacks/Other: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Nuez Mondada, Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido 0%. more...
242 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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