Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 71.95g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Реал Батон Немецкий, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Чай с Сахаром, котлетки рококо, Жареный Картофель. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Говядина в/К Глобус Нарезка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|