Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1168 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 56.63g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Конфета, Нежин Икра Овощная, Бекон, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Сыр Российский, Русское Море Кета Запечённая, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Nestle Кит Кат (46г), Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|